关于「古训」的名言金句 - TXDCB 关于「古训」的名言金句 收录 2 条内容 减衣增福，减食增寿。 古训养生极简 夜饭饱，损一日之寿。夜饭是过酉时的饭，就是太阳落到地平线之后，因为这时候天地已经一片阴了。 养生古训健康